Nyeri kaki adalah keluhan umum orang dari segala usia, jenis kelamin dan status sosial. Berolahraga terlalu intens dan olahraga yang sering, hari kerja yang panjang di kaki Anda, memukul saat bermain atau melakukan pekerjaan rumah tangga, cedera di es, sepatu baru yang tidak nyaman adalah faktor umum yang sering memicu rasa sakit kaki. Tetapi alasan sebenarnya mengapa kaki Anda sakit mungkin terletak pada masalah yang jauh lebih serius daripada cedera olahraga atau kelelahan biasa..
Perhatian! Rasa sakit di kaki, menjahit, sakit, tajam, terbakar - selalu tidak menyenangkan, mereka mempersulit hidup dan membuat pekerjaan menjadi sulit. Tetapi yang terburuk adalah bahwa gejala-gejala tersebut adalah komplikasi berbahaya, tidak timbul dengan sendirinya, mereka memerlukan perhatian spesialis dan pemeriksaan komprehensif. Semakin cepat langkah-langkah yang memadai diambil, semakin cepat dan lebih dapat diandalkan hasil pengobatannya..
Fungsi utama kaki adalah penyangga dan penyerap goncangan. Kaki membawa beban tubuh dan menghaluskan getaran dan getaran selama gerakan. Karena itu, jika kaki terus-menerus sakit, salah satu alasannya adalah tekanan berlebihan pada ekstremitas bawah. Anda tidak harus berjalan, berdiri, atau berlari banyak. Cukup berjalan selama beberapa jam berturut-turut dengan sepatu hak tinggi sempit yang ketat, atau mengambilnya, bukan posisi paling nyaman selama berjam-jam..
Jika kaki terasa sakit "seperti itu, karena cuaca," karena banyak pasien dari ahli ortopedi atau rheumatologist menggambarkan keluhan mereka, alasan berjalan lebih dalam, mereka lebih rumit dan berbahaya. Ketika kaki tidak sakit banyak, tetapi sering, itu merengek, memutar dan menarik, ini adalah gejala dari proses peradangan dan deformasi yang lamban saat ini pada sendi, pembuluh darah, dan ujung saraf. Kaki terdiri dari 26 elemen tulang. Mereka saling berhubungan dan diperbaiki oleh ligamen dan tendon, ditutupi dengan jaringan lunak dari atas, melalui mana banyak ujung saraf dan pembuluh darah lewat.
Struktur kaki di area kaki cukup kompleks. Tetapi inilah bagaimana fungsi penyerap goncangan kaki diberikan dan kemampuan untuk bergerak dengan lancar dan nyaman, tanpa tiba-tiba tersentak, cedera dan sakit. Stres yang berlebihan dapat merusak elemen tulang dan jaringan lunak. Nyeri akan bervariasi dalam sifat dan intensitas, tergantung pada struktur kaki mana yang rusak dan seberapa parah, apakah ada peradangan, perdarahan dan komplikasi lainnya..
Seringkali, kerusakan pada tulang menyebabkan cedera pada ligamen dan pembuluh darah, dan, sebaliknya, karena ligamen yang melemah, tulang dapat berubah bentuk, seperti, misalnya, dengan kaki rata. Lengkungan kaki sakit jika sirkulasi darah terganggu atau saraf di tulang belakang, yang bertanggung jawab untuk mobilitas bagian tubuh ini, terjepit. Tergantung pada penyebabnya, rasa sakit pada kaki akan bervariasi dalam intensitas, lokasi dan kriteria lainnya. Gejala-gejala ini sangat penting diagnostik dan membantu memilih metode pengobatan yang tepat..
Bagaimana nyeri kaki diklasifikasikan:
Penyebab rasa sakit bisa menjadi yang paling tak terduga. Sebagai contoh, wanita paruh baya sering mengeluh sakit di ujung jari kaki, lengkungan kaki, yang mereka sendiri dikaitkan dengan kelelahan, sepatu yang tidak nyaman, arthrosis atau radang sendi. Dan masalahnya mungkin pada osteoporosis - penyakit di mana kalsium dikeluarkan dari tulang, mereka menjadi sangat rapuh, mudah rusak. Proses seperti itu sering dipicu oleh perubahan kadar hormon dengan timbulnya menopause, karena hormon wanita, selain fungsi reproduksi, juga terlibat dalam penyerapan kalsium dan struktur jaringan tulang. Dengan osteoporosis lanjut, tekanan ringan pada ujung jari kaki menyebabkan rasa sakit yang tidak menyenangkan seperti sakit gigi. Mereka terpancing oleh tekanan sepatu atau sepatu bot..
Kadang-kadang rasa sakit di kaki kaki kanan atau kiri tidak terjadi setelah aktivitas, tetapi, sebaliknya, setelah istirahat di tempat tidur yang lama, dengan aktivitas fisik yang rendah. Gejala ini khas untuk atrofi jaringan, gangguan peredaran darah dan tidak kalah berbahaya daripada rasa sakit pada trauma atau peradangan akut..
Pada catatan! Terkadang rasa sakit berulang, terbakar atau berdenyut di tengah kaki terjadi karena proliferasi dan pemadatan ujung saraf. Patologi ini disebut neuroma, biasanya ditemukan pada wanita dan atlet karena pemakaian jangka panjang sepatu ketat dan tidak nyaman. Ini bukan tumor ganas, tetapi menyebabkan banyak ketidaknyamanan. Mereka merawatnya dengan fisioterapi, menyesuaikan beban pada kaki. Tetapi lebih sering diperlukan untuk melakukan operasi sederhana untuk menghilangkan area jaringan lunak yang rusak.
Jika mungkin untuk menentukan dengan tepat di mana ketidaknyamanan terjadi dan apa jenisnya, akan jauh lebih mudah dan lebih cepat untuk mendiagnosis dan merawat kaki..
Anda dapat mencari tahu tentang penyebab rasa sakit di bagian dalam kaki di halaman ini, dan jika Anda khawatir tentang rasa sakit di bagian luar kaki, cari jawabannya di sini..
Jika ketidaknyamanan pada ekstremitas bawah dirasakan di bagian dalam kaki, lebih dekat ke tumit, daftar dugaan patologi dan gangguan menyempit secara signifikan, lebih mudah untuk menentukan penyebabnya dan memilih perawatan. Mari kita melihat lebih dekat penyebab paling umum dari nyeri kaki di tumit.
Pertumbuhan abnormal calcaneus diamati pada 10% populasi orang dewasa di planet ini. Tetapi mereka tidak selalu menyebabkan rasa sakit. Biasanya taji tumit muncul pada orang yang menderita kaki rata atau, sebaliknya, kenaikan tinggi kaki. Untuk mengimbangi tekanan pada kalkaneus dengan anomali seperti itu dalam struktur anatomi ekstremitas, tubuh mulai secara aktif menghasilkan jaringan tulang di daerah yang menerima stres berlebih. Hasilnya adalah pertumbuhan tulang.
Tergantung di mana ia berada, seberapa besar, seseorang dapat mengalami rasa sakit dari berbagai intensitas. Mereka disebabkan oleh trauma pada pembuluh darah dan ujung saraf. Biasanya, taji tumit mulai mengganggu saat bergerak, berjalan, stres pada kaki. Tetapi rasa sakit juga bisa terjadi saat istirahat. Dengan pertumbuhan yang kuat, taji pada kaki terlihat secara visual.
Apa yang harus dilakukan dengan taji tumit tergantung pada usia pasien, karakteristik fisiologis, stadium penyakit. Metode pengobatan utama:
Baru-baru ini, operasi laser dan ultrasound telah menjadi populer untuk menghancurkan dan menghilangkan pertumbuhan tulang pada tulang tumit..
Fasia adalah jaringan padat yang terletak di bagian dalam kaki, di telapak kaki. Ini menghubungkan tumit dan falang jari-jari kaki, menahan lengkungan kaki pada posisi yang diinginkan, memberikan sejumlah gerakan kaki - meregangkan jari, memutar, dll. Dengan beban konstan dan berlebihan, dengan cedera, benturan, benturan, fasia bisa rusak. Seratnya menjadi meradang, yang menyebabkan rasa sakit. Nyeri dapat memengaruhi seluruh telapak kaki, tetapi lebih sering terlokalisasi di tumit, memburuk di pagi hari, setelah istirahat lama, ketika kaki tertekan..
Gejala khas fasciitis adalah bahwa pasien tidak dapat berdiri sepenuhnya di atas kaki.
Dalam kasus fasciitis berulang, ketika jaringan robek, bekas luka, dan kemudian rusak lagi, dokter dapat merekomendasikan operasi plastik pada fasia - menghapus area yang rusak dan rusak dan menggantinya dengan implan, biasanya jaringan ikat diambil dari bagian lain dari tubuh pasien.
Dengan lompatan, jatuh, benturan yang tidak berhasil, Anda dapat memar tumit dengan parah dan bahkan mematahkan tulang tumit. Lukanya sangat menyakitkan, korban tidak bisa menginjak kakinya dan bergerak secara mandiri. Pembengkakan, hematoma atau memar, ketimpangan adalah gejala khas cedera tumit.
Jika tulang tumit patah parah, pembedahan mungkin diperlukan. Setelah fusi tulang, terapi restoratif intensif akan diperlukan untuk mengembalikan fungsi ekstremitas.
Lengkungan kaki bisa sakit karena alasan yang sama seperti tumit. Pertimbangkan gejala-gejala dan metode-metode perawatan dari patologi-patologi yang juga menyebabkan ketidaknyamanan pada bagian tungkai ini, tetapi belum disebutkan..
Patologi ini bawaan atau didapat. Tergantung pada kubah mana yang diratakan, melintang atau memanjang, derajat dan bentuk penyakit yang berbeda dibedakan. Pada anak-anak, kaki datar relatif jarang, lebih sering bentuk yang diperoleh berkembang pada orang dewasa setelah cedera atau karena kegiatan profesional - misalnya, pada penjual.
Dengan telapak kaki yang rata, rasa sakit terus-menerus terganggu, bahkan saat istirahat. Dengan derajat yang lemah, mereka muncul hanya dengan beban berat, terlalu banyak pekerjaan, upaya untuk meregangkan kaki.
Perhatian! Kaki datar sering terjadi pada anak di bawah 4 tahun, sering disertai dengan kaki klub. Orang tua perlu mengontrol perkembangan kaki dan kiprah untuk mencegah perkembangan dan komplikasi. Dengan perawatan dan pengasuhan anak yang benar setelah 4 tahun, kaki rata hilang sendiri.
Arthritis adalah peradangan dan penghancuran jaringan sendi kaki yang disebabkan oleh infeksi, trauma, atau gangguan autoimun. Arthritis, tidak seperti arthrosis, dapat terjadi pada semua umur, tanpa memandang jenis kelamin pasien. Berbagai bentuk penyakit dibedakan menurut tanda-tanda klinis dan agen penyebab dari proses inflamasi. Gejala radang sendi yang khas:
Radang sendi kaki jarang berkembang dalam isolasi, biasanya disertai dengan radang sendi ekstremitas atas, sendi lutut atau pinggul.
Pada tahap awal, penyakit ini dapat ditangani dalam beberapa bulan, tetapi lebih sering radang sendi harus dirawat seumur hidup, seringkali pembedahan diperlukan untuk menghilangkan rasa sakit dan keberadaan pasien.
Ketidaknyamanan di sepanjang tepi depan dan samping kaki biasanya terjadi ketika mengenakan sepatu yang berkualitas buruk dan tidak nyaman atau jika terjadi cedera. Kaki berubah merah, membiru karena cedera, bengkak, mobilitas mungkin terbatas. Penting untuk melakukan rontgen untuk menyingkirkan fraktur tulang metatarsal.
Ini adalah istilah yang digunakan untuk rasa sakit di bagian depan kaki yang disebabkan oleh alas kaki yang tidak tepat, pemakaian jangka panjang sepatu yang terbuat dari bahan padat dan kasar. Fenomena ini biasa terjadi, misalnya, di antara atlet atau personil militer. Metatarsilgia dapat disertai dengan atrofi jaringan lunak dan kulit, patologi jamur kulit dan kuku..
Pembedahan diperlukan jika kuku yang tumbuh ke dalam telah terbentuk selama metatarsylgia. Jika lempeng kuku tumbuh ke jaringan lunak jempol kaki, pasien mengalami rasa sakit yang hebat, tidak bisa memakai sepatu dan bergerak dengan bebas. Membungkus piring kuku juga berkontribusi terhadap perkembangan jamur. Oleh karena itu, kuku terpotong sepenuhnya, atau terpotong di ujung-ujungnya, setelah itu dijepitkan staples khusus sehingga kuku tumbuh kembali pada posisi yang benar..
Dengan patologi ini, ujung saraf yang terletak di bawah pangkal jempol kaki di telapak kaki terpengaruh. Ini biasanya berkembang pada hubungan seks yang adil sebagai konsekuensi dari mengenakan sepatu hak tinggi yang tidak nyaman. Nyeri pada neuroma, terbakar, meluap, kesemutan. Tungkai itu sendiri mungkin tidak bengkak, memerah atau cacat.
Pada kasus yang parah, obat steroid disuntikkan. Jika ini tidak membantu, operasi diindikasikan. Di bawah anestesi lokal, dokter menghilangkan pertumbuhan berlebih dari serabut saraf dan jahitan.
Jika seseorang seumur hidupnya suka makan daging lezat, gorengan dan makanan asap, minum sesekali, lebih disukai makanan berlemak, pedas dan asin, sejumlah besar asam urat akan selalu menumpuk di dalam darah pada usia tua. Karena metabolisme yang melambat pada orang tua, tidak lagi sepenuhnya diekskresikan, tetapi menumpuk dan mengkristal. Kristal garam disimpan dalam sendi kecil, mengikis dan melukai jaringan tulang rawan, dan kemudian tulang. Proses ini disertai dengan rasa sakit yang sangat parah..
Gejala lain dari gout:
Penting! Kelompok risiko termasuk pria di atas 45 tahun dengan kelebihan berat badan dan kebiasaan buruk.
Sangat sulit untuk mengobati encok, karena penyebab penyakit ini adalah kelainan metabolisme. Pola makan harus diperhatikan seumur hidup, kembalilah ke kebiasaan buruk.
Bursitis, arthrosis, osteoporosis dan osteochondrosis - semua penyakit ini juga dapat mempengaruhi kaki dengan satu atau lain cara dan memicu rasa sakit. Tidak dianjurkan untuk mengambil obat-obatan secara acak dan melakukan prosedur rumah menggunakan obat tradisional, karena setiap kasus memerlukan pendekatan yang berbeda untuk pengobatan.
Anda dapat mengetahui dokter mana yang harus dihubungi untuk rasa sakit di kaki di sini.
Intinya: Nyeri tumit tidak selalu merupakan konsekuensi dari hari yang panjang di tempat kerja atau mengenakan sepatu baru. Gejala seperti itu selalu membutuhkan perhatian, karena berbagai penyakit dan gangguan yang tidak selalu berhubungan langsung dengan sendi dan anggota tubuh dapat memanifestasikan diri mereka sebagai ketidaknyamanan di telapak kaki. Untuk mendiagnosis dengan benar dan memulai perawatan yang memadai secepat mungkin, penting untuk melakukan pemeriksaan lengkap. Pada usia hingga 45 tahun, patologi yang terdeteksi tepat waktu dalam banyak kasus dapat berhasil disembuhkan dalam 1-12 bulan. Sayangnya, masalah yang terkait dengan rasa sakit pada kaki pada orang tua tidak dapat sepenuhnya dihilangkan karena sejumlah alasan. Tetapi tindakan terapi dan profilaksis yang kompleks memungkinkan Anda untuk mempertahankan aktivitas fisik, menyingkirkan ketidaknyamanan dan mencegah kecacatan..
Tulang dan otot, tendon dan ligamen, bagian dari sistem saraf dan peredaran darah, kuku dan kulit - ada banyak sumber rasa sakit di kaki. Namun, jika rasa sakit terlokalisasi di bagian tertentu, maka dengan tanda ini saja, orang dapat menganggap apa alasannya.
Ini adalah nama pertumbuhan abnormal berlebihan dari tulang kaki di daerah tumit. Kemungkinan besar, penampilan taji tumit pada mereka yang memiliki kaki datar atau, sebaliknya, lengkungan kaki yang tinggi. Rasa sakit di kaki kanan atau kiri, dan mungkin keduanya sekaligus, dengan masalah ini tidak hanya memanifestasikan dirinya ketika berjalan, tetapi juga dapat terjadi bahkan dalam posisi istirahat.
Taji tumit sendiri merupakan masalah umum, yang diamati pada 10% orang, tetapi hanya setengah dari mereka yang mengalami rasa sakit di kaki saat berjalan.
Meskipun nama lengkap penyakit ini adalah plantar fasciitis, nyeri lebih sering terjadi di tumit dan terutama lebih buruk di pagi hari. Bisa disertai dengan sensasi menyakitkan di lengkungan kaki.
Fasciitis adalah peradangan pada fasia. Ini adalah jaringan ikat yang menutupi tulang kaki dari tumit sampai jari kaki..
Nyeri seperti dengan memar normal, kadang bahkan disertai memar. Dalam hal ini, tidak perlu mengenai sesuatu - memar jaringan tumit sering terjadi setelah berjalan di permukaan yang keras dan tidak homogen, misalnya, batu.
Jaringan tumit yang memar sangat umum di kalangan penggemar hiking, terutama ketika hiking di daerah pegunungan.
Peringatan tradisional untuk anak-anak yang suka melompat dari ketinggian adalah untuk mengalahkan tumit. Seringkali, setelah percobaan seperti itu, fraktur tulang tumit terjadi. Cara lain untuk cedera adalah pelatihan olahraga berat. Selain itu, bisa berupa retakan pada kalkaneus atau fraktur yang jauh lebih serius hingga hancur.
Patah tulang tumit adalah fraktur paling umum dari semua tulang di kaki. Ini memanifestasikan dirinya, selain rasa sakit saat berjalan, edema, hematoma, ketimpangan.
Penyakit ini telah disebutkan sehubungan dengan rasa sakit di tumit kaki. Perawatannya sama. Jika fasciitis sulit diobati, saya menggunakan persiapan topikal untuk menghilangkan rasa sakit di kaki, dan suntikan steroid untuk melawan penyakit itu sendiri.
Ini adalah perubahan di kaki, di mana lengkungan kaki diratakan. Kaki datar itu sendiri memiliki beberapa derajat, mencerminkan deformasi lengkung memanjang dan melintang kaki. Semua ini dapat disertai dengan rasa sakit, tetapi mungkin tidak memiliki sindrom nyeri yang diucapkan..
Kaki datar pada anak di bawah 4 tahun adalah alami, tetapi Anda harus sangat memperhatikan anak, karena semua sistem tubuh baru terbentuk. Selain pemeriksaan medis tradisional, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika seorang anak mengeluh sakit di kaki kaki kiri, kaki kanan, atau keduanya. Apalagi jika bayi rawan telapak kaki rata.
Tulang metatarsal terletak di sepanjang tepi luar kaki. Jika, setelah cedera, rasa sakit diamati, disertai dengan edema dan hematoma - alasan untuk berbicara tentang patah tulang.
Jika Anda mencurigai patah tulang metatarsal, pertama-tama, Anda perlu ke dokter, melakukan rontgen.
Kondisi ini adalah peradangan di bagian depan kaki, terutama saat berjalan..
Alas kaki yang tidak nyaman, tidak pantas, dan aktivitas fisik yang lama di kaki menyebabkan metatarsilgia.
Nyeri di daerah tendon jempol kaki - tanda-tanda penyakit ini.
Baik trauma dan proses inflamasi dari berbagai asal dapat menjadi penyebab sesamoiditis.
Nama rumit ini sendiri menunjukkan bahwa penyakit ini berhubungan dengan ujung saraf. Penyebabnya adalah proliferasi jaringan yang berdekatan dengan saraf kaki, yaitu jaringan yang terletak di antara pangkal jari. Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk tidak hanya rasa sakit, tetapi juga mati rasa, kesemutan di depan kaki.
Penyebab penyakit ini adalah berjalan dengan sepatu yang kaku atau sepatu hak terlalu tinggi. Oleh karena itu, jelas bahwa Neuroma Morton lebih sering terjadi pada wanita.
Area ibu jari paling sering terkena rasa sakit, meskipun artritis, misalnya, menyerang semua jari. Hal yang sama berlaku untuk cedera..
Garam asam urat disimpan dalam sendi dalam bentuk kristal. Ini menyebabkan peradangan dan sakit parah, bengkak.
Ini adalah jempol kaki yang lebih rentan terhadap radang sendi gout..
Pertumbuhan berlebih tulang di sepanjang sisi dalam kaki, di daerah pangkal jempol kaki, adalah apa yang disebut benjolan. Disebabkan oleh sepatu yang tidak nyaman, terlalu ketat.
Bursitis pada ibu jari lebih rentan terhadap wanita, ada kecenderungan turun-temurun, tetapi bisa terjadi pada siapa saja.
Penyakit ini juga diamati pada tangan, dan pada kaki paling sering menyerang jempol kaki. Kulit pada satu atau kedua sisi mulai tumbuh, menutupi lempeng kuku.
Ketidaknyamanan dan rasa sakit saat berjalan bukan satu-satunya masalah dengan kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam. Cedera pada jaringan jari dengan lempeng kuku dapat menyebabkan infeksi dan peradangan..
Berbagai tulang kaki rentan patah. Jadi, ini bisa merupakan fraktur jari mana saja dan beberapa sekaligus. Patah tulang sesamoid adalah mungkin - ada dua di antaranya di setiap kaki, mereka berada di area pangkal tulang-tulang ibu jari. Gejala utamanya adalah rasa sakit di tempat ini.
Penyebab fraktur adalah, pertama-tama, trauma. Patah tulang sesamoid mungkin terjadi dengan aktivitas fisik yang hebat: berlari, berjalan, berolahraga, dan kegiatan olahraga lainnya.
Jika seseorang tersandung atau menginjak permukaan yang tidak rata dengan jari terselip, keseleo mungkin terjadi. Ini menyebabkan kerusakan pada jaringan lunak kaki atau tendon..
Dalam kasus cedera, sangat penting untuk menyingkirkan fraktur dengan menghubungi dokter.
Perawatan: Peregangan hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari, disarankan untuk memberikan istirahat selama ini.
Bintik utama untuk kapalan adalah jari kaki, tumit, dan bagian belakang kaki di atas tumit. Ini adalah kulit yang menebal yang dapat melukai dan membentuk luka..
Penyebab utama kapalan adalah gesekan atau tekanan dari sepatu yang tidak nyaman.
Rasa sakit seperti itu dapat menyebabkan berbagai macam penyakit..
Gangguan keadaan saraf di telapak kaki ini disebabkan dalam banyak kasus oleh diabetes, lokalisasi sangat berbeda.
Neuropati dapat dicurigai berdasarkan sifat nyeri, kesemutan, mirip dengan pelepasan listrik, terbakar.
Ini adalah peradangan pada tendon yang menghubungkan otot ke tulang.
Karena ada banyak tulang dan berbagai otot di kaki, yang saling berhubungan oleh tendon, nyeri pada tendenitis dapat terlokalisasi di mana saja di kaki..
Juga, lokalisasi apa pun dapat memiliki rasa sakit yang terkait dengan cedera dari berbagai asal dan keparahan..
Sejumlah besar penyebab nyeri di telapak kaki menunjukkan diagnosis yang akurat hanya ketika menghubungi dokter. Spesialis pertama yang perlu Anda kunjungi jika merasa sakit di kaki kiri, kanan atau keduanya sekaligus adalah ahli ortopedi. Pemeriksaan awal dengan dokter ini akan membantu menentukan apa masalahnya..
Dokter dapat memesan pemeriksaan:
Dengan mempertimbangkan hasil yang diperoleh, serta penyakit yang sudah ada sebelumnya, ahli ortopedi membuat diagnosis atau merujuk ke spesialis lain. Bantuan dalam pengobatan penyakit yang diwujudkan dalam bentuk rasa sakit di kaki akan dapat:
Saat mengobati rasa sakit di kaki, bersama dengan obat-obatan, terapi fisik, resonansi magnetik dan terapi gelombang juga dapat digunakan.
Sebagian besar penyakit kaki dapat dihindari jika Anda mengikuti aturan dasar. Beberapa prosedur sederhana juga akan membantu..
Untuk mencegah rasa sakit di kaki, Anda perlu:
Penting untuk diingat bahwa walaupun Anda merasakan gejala yang mirip dengan manifestasi penyakit tertentu, hanya dokter yang dapat menentukan diagnosis dengan tepat dan meresepkan perawatan. Pekerjaan pasien adalah untuk sepenuhnya mengikuti program perawatan sehingga rasa sakit di kaki hilang sesegera mungkin dan tidak mengganggu di masa depan..
Banyak orang menderita sakit kaki. Tampaknya tidak hanya saat berlari, berjalan, dan beban lainnya, tetapi juga saat istirahat. Itu tergantung pada apa yang menyebabkannya. Dan itu tidak harus berupa cedera atau semacam penyakit. Alasan yang sering terjadi adalah ketegangan dan beban yang konstan, karena kaki yang menopang seluruh tubuh kita dan memastikan posisinya yang stabil. Masalahnya bisa diperburuk dengan usia, kelebihan berat badan, peningkatan aktivitas fisik pada kaki. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang mengapa rasa sakit seperti itu terjadi, bagaimana mengidentifikasi penyebabnya dan menghilangkannya..
Kami akan segera memperingatkan Anda: tidak mungkin menentukan secara independen penyebab rasa sakit, bahkan jika ada gejala yang jelas dari penyakit tertentu. Hanya dokter yang dapat membedakan artritis dari gout atau fraktur dari ligamen yang pecah berdasarkan pemeriksaan visual dan hasil diagnosa perangkat keras dan laboratorium.
Tendinitis adalah peradangan pada tendon yang terjadi karena berbagai alasan..
| Ilustrasi | Sebab |
|---|---|
| overload (olahraga berkepanjangan, berjalan jarak jauh yang tidak biasanya) | |
| latihan yang intens tanpa pemanasan otot | |
| mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau sepatu usang dari kaki orang lain | |
| kelebihan berat | |
| beban kaki yang tidak merata karena anomali pada perkembangannya atau postur yang tidak tepat |
Dimungkinkan untuk mencurigai masalah khusus ini berdasarkan gejala-gejala berikut:
Anda dapat mengabaikannya jika gejala-gejala ini cepat berlalu dan tidak kembali. Kalau tidak, Anda harus menemui ahli traumatologi.
Tendonitis lebih mudah diobati di awal penyakit. Untuk melakukan ini, cukup menjalani fisioterapi, minum obat atau suntikan antiinflamasi. Pada kasus lanjut dan dengan peradangan kronis, kadang-kadang perlu dilakukan intervensi bedah.
Catatan! Kurangnya perawatan tepat waktu dapat menyebabkan pecahnya tendon Achilles. Dalam hal ini, metode perawatan konservatif tidak efektif, masalahnya diselesaikan dengan menjahit ujungnya. Selain itu, jika ini tidak dilakukan tepat waktu, jarak di antara mereka meningkat, yang akan membutuhkan pemanjangan saat melakukan sayatan besar pada kaki..
Ada banyak tulang dan sendi kecil di kaki, sehingga cedera traumatisnya cukup sering terjadi dan dapat bervariasi: dislokasi, subluksasi, ligamen pecah, patah tulang, dan sebagainya..
Cedera dapat terjadi baik dari benturan, memar, jatuh atau posisi kaki yang tidak tepat, dan karena kekurangan kalsium dalam tubuh manusia, yang menyebabkan kerapuhan tulang dan patahnya pada beban sekecil apapun.
Manifestasi eksternal dari salah satu cedera yang terdaftar sangat mirip. Dan seringkali mungkin untuk menentukannya hanya dengan menggunakan pemeriksaan X-ray. Manifestasi khas fraktur, dislokasi, dan keseleo ligamen yang parah dapat berupa:
Nyeri akut berangsur-angsur mereda, tetapi meningkat lagi ketika mencoba berdiri atau berjalan.
Metode perawatan tergantung pada jenis dan tingkat keparahan cedera..
Gangguan metabolisme purin dalam tubuh manusia menyebabkan munculnya penyakit ini. Garam asam urat disimpan dalam jaringan, yang menyebabkan radang sendi - radang sendi yang terkena. Gout paling sering terjadi pada pria yang lebih tua.
Penyebab perkembangan penyakit ini dianggap hiperurisemia - peningkatan kadar asam urat dalam darah. Ini muncul sebagai akibat dari asupan berlebihan zat-zat khusus - purin yang darinya terbentuk. Jika asam urat dan garamnya tidak diekskresikan secara intensif dari tubuh dengan urin, ia menumpuk di jaringan.
Itu penting. Purin sangat kaya akan daging dan jeroan, kaldu daging yang kaya, teh, kopi, alkohol, kacang-kacangan. Kelimpahan makanan ini dalam menu harian dan dapat menyebabkan encok.
Diagnosis gout yang akurat dilakukan dengan menggunakan tes darah biokimia. Mereka mulai curiga ketika ada gejala yang jelas..
Hal terpenting dalam mengobati encok adalah mengikuti diet khusus. Ini dekat dengan vegetarian, karena membatasi konsumsi produk daging dan kaldu yang kaya akan purin. Selain itu, Anda harus meminimalkan asupan garam..
Perawatan lain termasuk:
Serangan akut dihilangkan dengan mengonsumsi obat-obatan non-steroid anti-inflamasi, minum banyak cairan, diet lapar dan istirahat fisik.
Fascia mengacu pada jaringan ikat fibrosa yang terletak di bagian bawah kaki yang melindungi tulang ketika berjalan dari kontak keras dengan permukaan. Peradangan jaringan ikat ini disebut tumit fasciitis..
Pelari atlet, orang-orang yang kelebihan berat badan dan wanita yang terus-menerus memakai sepatu dengan platform tinggi atau tumit lebih rentan terhadap fasciitis. Dan juga mereka yang profesinya dikaitkan dengan pekerjaan "berdiri".
Faktor-faktor ini, seperti telapak kaki rata, kaki pengkor, patologi perkembangan bawaan lainnya atau sepatu yang tidak dipilih dengan benar, menyebabkan meningkatnya ketegangan fasia, melemahnya ligamen kaki dan otot-ototnya..
Penyakit ini berkembang secara bertahap dan ditandai oleh gejala-gejala berikut:
Intervensi bedah diperlukan hanya dalam kasus-kasus lanjut ketika penyakit menjadi kronis. Jika pengobatan dimulai tepat waktu, peradangan berkurang dalam waktu singkat - biasanya tidak lebih dari dua bulan. Untuk melakukan ini, tunjuk:
Jika menginjak kaki Anda sangat menyakitkan, mungkin ada penyakit seperti "taji tumit", komplikasi utama yang menghancurkan fasia, nanah, dan nekrosis jaringan. Penting untuk menjalani diagnosis dan memulai perawatan tepat waktu untuk menghindari konsekuensi negatif. Baca di situs web kami artikel terperinci tentang perawatan yang aman dan pencegahan taji tumit.
Arthrosis kaki adalah penyakit yang paling umum dari sistem muskuloskeletal. Tidak seperti asam urat, yang dianggap sebagai penyakit dominan pria, wanita lebih cenderung menderita arthrosis..
Ada banyak faktor yang menyebabkan penyakit ini. Yang utama meliputi:
Tergantung pada penyebab penyakit, gejalanya dapat muncul pada satu atau kedua kaki, yaitu:
Arthrosis adalah penyakit yang sangat serius, untuk pengobatan yang memerlukan pendekatan terpadu. Sebagai aturan, dokter menggunakan beberapa metode secara bersamaan..
Patologi ini tidak terkait dengan usia dan terdeteksi pada orang dewasa dan anak-anak. Itu bisa bawaan dan didapat.
Kaki datar yang diperoleh muncul dan berkembang karena alasan yang umum: berdiri lama, kelebihan berat badan, membeli sepatu yang salah.
Dokter bedah ortopedi menentukan kaki rata secara visual dan menggunakan teknik khusus. Pasien menoleh padanya ketika gejala berikut muncul:
Kaki datar juga bisa ditunjukkan dengan menginjak-injak sepatu di sepanjang tepi bagian dalam..
Metode menyingkirkan kaki datar dibagi menjadi bedah dan non-bedah.
Nyeri kaki juga dapat terjadi karena alasan lain dan menjadi akibat dari penyakit tertentu. Jika muncul secara teratur, tidak hilang setelah satu atau dua hari dan disertai dengan gejala yang terlihat, lebih baik untuk tidak menunda kunjungan ke dokter untuk waktu yang lama. Terdeteksi tepat waktu, penyakit apa pun dengan perawatan yang tepat berkurang lebih cepat. Dan sedikit upaya dan uang yang dihabiskan untuk mengatasinya.
Kaki adalah ujung kaki, yang terdiri dari metatarsus, tarsus dan jari kaki. Di kaki, Anda dapat membedakan bagian-bagian seperti tumit, punggung kaki, sol, lengkungan kaki (bagian sol yang tidak menyentuh tanah saat berjalan), bagian belakang (atas) kaki.
Nyeri kaki adalah gejala umum yang dapat menyertai sejumlah besar penyakit yang berbeda. Pada artikel ini kita akan melihat yang utama..
Dengan sifat rasa sakit di kaki dan kaki, itu bisa akut (terjadi dalam waktu singkat) dan kronis (mengganggu untuk waktu yang lama). Sensasi nyeri dapat memengaruhi berbagai bagian kaki yang dijelaskan di atas, dalam beberapa kasus disertai dengan rasa gatal, mati rasa, edema, sensasi terbakar, perubahan kulit dan gejala lainnya..
Sindrom nyeri dapat langsung berhubungan dengan penyakit kaki itu sendiri, seluruh anggota tubuh bagian bawah, penyakit umum pada tubuh. Prosedur diagnostik dan terapeutik selalu ditentukan berdasarkan karakteristik nyeri dan penyakit yang mendasarinya.
Ini adalah penyakit yang ditandai dengan rasa sakit di kaki, tidak disertai dengan gejala lainnya. Rasa sakit terjadi saat istirahat, dan meningkat dengan aktivitas fisik. Jika Anda menekan kaki di tempat tulang terletak dekat dengan kulit, maka rasa sakit yang sangat parah dicatat. Osteoporosis disebabkan oleh pencucian kalsium dan fosfat dari tulang kaki. Ini dapat difasilitasi oleh kondisi seperti:
Pengobatan nyeri kaki osteoporosis terdiri dari resep kalsium dan suplemen vitamin D. Sangat penting untuk meresepkan kalsium untuk wanita di akhir kehamilan. Untuk penyakit endokrin, hormon ditentukan.
Varises kaki adalah stagnasi darah di ekstremitas bawah, yang mana menyebabkan hiperekstensi patologis vena. Pada tahap awal penyakit, pasien hanya bisa merasakan berat di kaki dan tungkai. Pembengkakan terjadi di malam hari. Di masa depan, di bawah kulit di kaki, urat yang membesar dan membesar menjadi terlihat. Nyeri dan pembengkakan kaki pada sebagian besar kasus diamati pada tahap akhir penyakit. Dalam hal ini, kulit kaki mulai mengalami kelaparan oksigen konstan, warnanya menjadi gelap, yang disebut bisul trofik dapat muncul di atasnya..
Penyebab utama varises adalah kelainan bawaan pada struktur dinding vena, gagal jantung, kelebihan berat badan, posisi berdiri atau duduk jangka panjang yang konstan.
Nyeri pada kaki dengan varises didiagnosis pada janji dokter, selama pemeriksaan. Pada tahap awal, Anda bisa menggunakan krim dan salep yang berbeda untuk sakit di kaki, kenakan perban atau stoking elastis. Dalam kasus yang lebih lanjut, perawatan bedah dapat diindikasikan.
| Baca lebih lanjut tentang penyakit ini dalam artikel: Varises. | Tersedia tentang varises |
Penyakit yang sangat umum di dunia modern, yang ditandai dengan rasa sakit di kaki dan tanda-tanda gangguan peredaran darah lainnya. Pria menderita patologi 10 kali lebih sering daripada wanita. Penyebab dan mekanisme obliterasi endarteritis belum diteliti dengan baik sampai saat ini. Merokok dianggap sebagai salah satu faktor terpenting yang memicu gangguan.
Endarteritis yang melemahkan adalah penyakit yang berkembang dalam waktu yang lama dan paling sering menyalip orang yang berusia 30 - 40 tahun. Dalam hal ini, rasa sakit kronis pada kaki dicatat, serta tanda-tanda lain:
Pengobatan patologi pada tahap awal adalah konservatif. Dokter menggunakan berbagai obat, salep dan krim untuk sakit kaki dapat diresepkan. Di masa depan, intervensi bedah mikro dilakukan pada pembuluh kaki. Jika semua tindakan terapi tidak berhasil, dan gangren tetap berkembang, maka amputasi dilakukan.
Kondisi ini merupakan komplikasi dari diabetes mellitus, terutama tipe I, tanpa perawatan yang tepat.
Diabetes mellitus adalah suatu kondisi di mana kadar glukosa darah naik. Hormon insulin, yang bertanggung jawab untuk penyerapan glukosa oleh sel-sel, tidak lagi mampu secara memadai mengatasi fungsinya. Tetapi pada saat yang sama, ada sejumlah besar gangguan metabolisme dalam tubuh. Secara khusus, perjalanan aterosklerosis dipercepat secara signifikan. Plak aterosklerotik terbentuk di dinding pembuluh darah jauh lebih cepat. Akibatnya, kapiler kecil yang terletak di jantung, retina, kaki, dan ginjal paling menderita. Aliran darah terganggu pada mereka.
Kaki diabetes adalah nama kiasan untuk perubahan yang terjadi di kaki ketika aliran darah terganggu. Perjalanan patologi sangat menyerupai endarteritis yang melenyapkan. Ada rasa sakit dan bengkak di kaki, pincang. Perubahan trofik dalam bentuk bisul berkembang di kulit. Mati rasa dan rasa sakit di kaki, kelemahan otot-otot kaki menunjukkan gangguan sirkulasi yang kuat.
Untuk mencegah kaki diabetik dan gangguan lain pada pembuluh darah yang disebabkan oleh diabetes mellitus, perlu untuk terus memantau kadar gula darah, meminum obat antihiperglikemik secara ketat seperti yang ditentukan oleh dokter..
Jika komplikasi sudah berkembang, maka berbagai obat, fisioterapi digunakan. Berbagai jenis perawatan bedah dilakukan jika perlu.
| Baca lebih lanjut tentang patologi ini dalam artikel: Kaki diabetik. | Kaki diabetik |
Plantar fasia adalah sepiring jaringan ikat yang dimulai dari tulang tumit, membentang di sepanjang seluruh permukaan plantar kaki dan melekat pada kepala tulang metatarsal. Fasia memperkuat kaki, memungkinkannya membawa beban yang lebih kuat.
Jika fasia itu sendiri terus-menerus terkena stres berat, maka ia mengalami peregangan berlebihan, cedera, dan peradangan berkembang di dalamnya. Kondisi ini dikenal sebagai plantar fasciitis dan gejala utamanya adalah nyeri pada kaki saat berjalan..
Plantar fasciitis dapat berkembang sebagai berikut:
Plantar fascia yang meradang bisa mengeras di tempat perlekatan pada tulang tumit. Pada saat yang sama, ada rasa sakit yang parah pada tumit kaki, yang meningkat selama berjalan. Kondisi ini dikenal dalam pengobatan sebagai taji tumit..
Pengobatan rasa sakit pada kaki dengan fasciitis dilakukan secara konservatif:
Jaring jari kaki terhubung ke kepala tulang metatarsal menggunakan sendi. Di tempat-tempat ini ada tas bersama - yang disebut bursa. Mereka biasanya dilindungi dari sisi plantar oleh lapisan lemak yang tebal. Tetapi seiring bertambahnya usia, ia menjadi lebih tipis, akibatnya bursas mengalami tekanan yang konstan saat berjalan. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit pada jari kaki dan sendi kaki, yang merupakan pelanggaran konfigurasi mereka. Mungkin ada kemerahan pada kulit di sendi metatarsophalangeal. Saat ditekan, rasa sakit juga diperhatikan.
Diagnosis radang kandung lendir hanya dapat ditetapkan oleh dokter yang hadir setelah melakukan rontgen dan, jika perlu, tindakan diagnostik lainnya. Pengobatan dilakukan dengan menggunakan obat anti-inflamasi yang menghilangkan rasa sakit di kaki, terapi latihan. Kadang-kadang disuntikkan obat hormonal ke dalam kapsul sendi. Untuk radang kandung lendir kronis yang tidak menanggapi pengobatan konservatif, intervensi bedah digunakan.
Kaki datar adalah masalah umum yang menyebabkan rasa sakit di kaki dan gangguan lainnya. Penyakit ini ditandai dengan pelanggaran bentuk normal kaki, yaitu perataan lengkung - bagian dalam solnya, yang naik di atas tanah dalam bentuk lengkungan. Akibatnya, seseorang mulai bersandar ketika berjalan tidak hanya di luar, tetapi juga di bagian dalam kaki. Dalam hal ini, dua proses patologis terjadi:
Pada tahap awal kaki datar, tidak ada rasa sakit di kaki. Hanya kelelahan ekstrem yang bisa dirasakan setelah berjalan jauh. Di masa depan, sindrom nyeri bergabung. Kaki datar bisa cukup parah untuk menyebabkan rasa sakit dan kepincangan yang intens..
Diagnostik dilakukan menggunakan radiografi, plantografi.
Perawatan rasa sakit pada kaki dengan kaki datar melibatkan hal-hal berikut:
| Baca lebih lanjut tentang patologi ini dalam artikel: Kaki datar | Tersedia sekitar kaki rata |
Ligamentitis adalah peradangan pada ligamen yang menyebabkan rasa sakit di kaki. Tergantung pada ligamen yang meradang, mungkin ada rasa sakit di sisi kaki, pada punggung kaki, di bagian plantar, di sendi pergelangan kaki. Nyeri saat menekuk kaki atau gerakan lainnya.
Ligamentitis adalah penyakit yang dapat disebabkan oleh dua kelompok alasan:
Penyakit ini juga disertai kerusakan pada ligamen, yang menyebabkan rasa sakit di kaki kanan, kiri, atau di kedua kaki..
Ligamentosis berkembang dengan aktivitas fisik yang terlalu intens dan konstan, gangguan sirkulasi darah pada ligamen, mikrotraumasnya, seringnya ligamentitis. Dalam kasus ini, ligamen secara bertahap digantikan oleh tulang rawan, dan kemudian oleh jaringan tulang. Contoh klasik ligamentosis termasuk taji kalkanealis dan osifikasi tendon Achilles (digunakan untuk melekatkan otot betis ke kalkaneus di belakang).
Ligamentosis ditandai oleh nyeri hebat dan tajam pada tumit atau kaki yang terjadi saat berjalan.
Diagnosis ligamentosis dan nyeri yang menyertainya di kaki ditegakkan setelah pemeriksaan dokter, rontgen dan ultrasonografi. Perawatannya kompleks dan melibatkan kegiatan-kegiatan berikut:
Berbagai jenis cedera adalah penyebab paling umum dari nyeri kaki. Berikut ini adalah jenis cedera kaki yang paling umum:
Ada jenis kaki datar yang terpisah - yang disebut kaki datar melintang. Ini berkembang seiring bertambahnya usia dan juga disebut dalam kedokteran kaki yang menyebar secara melintang. Pada saat yang sama, rasa sakit dicatat di tengah dan lengkung kaki, di area bantalan lemak di bawah pangkal jari-jari kaki..
Biasanya, saat berdiri atau berjalan, sebagian besar berat badan jatuh pada tulang metatarsal pertama, yang dihubungkan dengan jempol kaki. Tulang metatarsal kedua dan ketiga memiliki bobot lebih sedikit, dan metatarsal keempat dan kelima memiliki tekanan minimal. Dengan kaki yang melintang secara melintang, rasio ini dilanggar: tulang metatarsal kedua dan ketiga mengalami beban terbesar. Ini adalah mekanisme utama untuk perkembangan gangguan.
Kaki datar melintang ditandai oleh fitur-fitur berikut:
Dari penyakit radang bernanah yang menyebabkan rasa sakit di kaki, panaritium paling sering ditemukan ketika patogen menembus jari. Luka kecil menjadi gerbang masuk bagi mereka..
Tanda-tanda panaritium adalah jahitan yang parah atau nyeri pada jari-jari kaki, bengkak, kemerahan. Tetesan nanah mungkin terlepas dari luka. Pada tahap awal, ketika nanah belum terjadi, pembalut dengan salep Vishnevsky atau salep ichthyol dapat diterapkan. Jika nanah telah terjadi, maka Anda perlu mengunjungi dokter bedah yang akan membuat sayatan. Prosedur ini dilakukan secara rawat jalan, di poliklinik.
Osteomielitis adalah peradangan tulang purulen yang bernanah. Paling sering, infeksi memasuki tulang bersama dengan aliran darah - osteomielitis yang disebut hematogen berkembang. Proses ini dipicu oleh cedera ringan. Setelah itu, rasa sakit pada tulang kaki berangsur-angsur meningkat, suhu tubuh naik, kondisi pasien memburuk. Dengan osteomielitis tulang-tulang kaki, diindikasikan untuk rawat inap di rumah sakit bedah. Perawatan antibiotik digunakan, dan jika perlu, operasi.
Kuku yang tumbuh ke dalam
Penyebab rasa sakit di jari kaki bisa disebut kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam, yang tidak tumbuh dengan baik. Paling sering, kondisi ini berkembang setelah cedera. Pasien merasakan nyeri yang kuat berkedut dan menjahit di jari kaki. Pada pemeriksaan, kuku memiliki bentuk yang tidak beraturan. Perawatan patologi ini hanya bedah. Pada orang dewasa, kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam dapat dihilangkan dengan anestesi lokal. Pada anak kecil, pembedahan dilakukan dengan anestesi umum..
Ini adalah penyakit autoimun di mana banyak sendi kecil yang terkena, terutama tangan dan kaki. Dalam hal ini, nyeri khas terjadi di area jari kaki. Mekanisme pengembangan rheumatoid arthritis cukup kompleks dan saat ini tidak sepenuhnya dipahami. Tetapi diketahui bahwa serangan pertama penyakit ini dapat dipicu oleh faktor-faktor berikut:
Diagnosis nyeri kaki pada rheumatoid arthritis hanya dapat dilakukan oleh dokter profesional. Studi tambahan seperti tes darah, radiografi dilakukan. Pengobatan rasa sakit di kaki dan manifestasi lain dari penyakit ini dilakukan dengan bantuan antibakteri, obat anti-inflamasi, diet, prosedur fisioterapi.
| Baca lebih lanjut tentang patologi ini dalam artikel: Rheumatoid arthritis |
Rematik adalah penyakit autoimun yang dipicu oleh bakteri streptokokus, yang biasanya menyebabkan sakit tenggorokan. Tubuh mulai secara aktif menghasilkan antibodi terhadap streptokokus, tetapi mereka juga mempengaruhi jaringan tubuh sendiri, khususnya, katup jantung dan tulang rawan artikular..
Nyeri kaki dengan rematik jarang terjadi. Sendi pergelangan kaki dipengaruhi hanya dalam kasus-kasus di mana penyakit ini parah. Dalam kasus ini, sindrom nyeri memiliki beberapa fitur:
Diagnosis ditegakkan oleh ahli reumatologi. Obat antiinflamasi, antibiotik jangka panjang digunakan untuk pengobatan.